Люди делятся на 4 категории....
1. Те, которые кое-что знают, и знают, что они знают. Это люди образованные.
2. Те, которые кое-что знают, но не знают об этом. Такие люди спят. Их надо разбудить.
3. Те, которые ничего не знают, но об этом знают. Таким людям надо помочь.
4. Те, которые ничего не знают и которым неизвестно, что они ничего не знают. Это глупцы, им ничем не поможешь.
суббота, 13 июня 2009 г.
Как в Сингапуре планируют семью
Чтобы сингапурцы становились умнее, приняты меры к поощрению правильного выбора партнерш. Мужчины, которые женятся на женщинах с высшим образованием получают вознаграждение. Женщины без высшего образования, которые заводят себе второго ребенка, платят штраф. Малограмотным настоятельно рекомендуется стерилизоваться, в обмен на значительную сумму денег.
Самым лучшим методом для снижения рождаемости считается повышение роли женщины в жизни общества. Если женщина делает карьеру, занимается бизнесом, то ей не до детей. В Сингапуре, как видно сделано все чтобы и малообразованные женщины не имели детей. Как же там дети появляются:) Видимо, только благодаря инстинктом. Но можно ли какими-то социальными мерами подавить инстинкты? Мне кажется что можно, правда исчезнут целые отрасли психологии. Нежелание иметь детей в современном обществе не приводит к каким-то психологическим проблемам. И, наоборот, наличие детей дает целый букет проблем и комплексов. Если люди будут размножаться клонированием, то к кому ребенок будет испытывать эдипов комплекс?
Самым лучшим методом для снижения рождаемости считается повышение роли женщины в жизни общества. Если женщина делает карьеру, занимается бизнесом, то ей не до детей. В Сингапуре, как видно сделано все чтобы и малообразованные женщины не имели детей. Как же там дети появляются:) Видимо, только благодаря инстинктом. Но можно ли какими-то социальными мерами подавить инстинкты? Мне кажется что можно, правда исчезнут целые отрасли психологии. Нежелание иметь детей в современном обществе не приводит к каким-то психологическим проблемам. И, наоборот, наличие детей дает целый букет проблем и комплексов. Если люди будут размножаться клонированием, то к кому ребенок будет испытывать эдипов комплекс?
пятница, 12 июня 2009 г.
Без заголовка
15.06.09. Понедельник.
09:00 Псхолингвистика.
12:20 Физическая культура.
15:00 Защита курсовой.
16.06.09 Вторник
09:00 АТО
10:40 Педагогические системы обучения и воспитания.
12:20 Обучение и воспитание детей с нарушениями интеллекта.
17.06.09 Среда.
09:00 История олигоофренопедагогики.
18.06.09 Четверг.
14:00 Основы логопедии.
19.06.09 Пятница.
09:00 Психология лиц с нарушениями слуха.
22(!!!).06.09Понедельник.
09:00 История психологии.
26.06.09 Пятница.
11:00 АФПОСЗР
29.06.09 Понедельник.
14:00 Клиника интеллектуальных нарушений.
03.06.09. Пятница
11:00 Психология лиц с нарушениями речи.
Не, ну пля, это по - вашему нормально? Забить все самое сложное в 1 неделю, а самое простое растянуть на 3. Преподы что, дружно решили заняться мазохизмом? При таком раскладе, как ни верти, пересдач будет вагон и маленькая тележка.
Я могла ожидать такого расписания от какой - нибудь шараги, но то университета... А, может, это и вправду норма? Кто - нибудь сталкивался с подобным на практике?
09:00 Псхолингвистика.
12:20 Физическая культура.
15:00 Защита курсовой.
16.06.09 Вторник
09:00 АТО
10:40 Педагогические системы обучения и воспитания.
12:20 Обучение и воспитание детей с нарушениями интеллекта.
17.06.09 Среда.
09:00 История олигоофренопедагогики.
18.06.09 Четверг.
14:00 Основы логопедии.
19.06.09 Пятница.
09:00 Психология лиц с нарушениями слуха.
22(!!!).06.09Понедельник.
09:00 История психологии.
26.06.09 Пятница.
11:00 АФПОСЗР
29.06.09 Понедельник.
14:00 Клиника интеллектуальных нарушений.
03.06.09. Пятница
11:00 Психология лиц с нарушениями речи.
Не, ну пля, это по - вашему нормально? Забить все самое сложное в 1 неделю, а самое простое растянуть на 3. Преподы что, дружно решили заняться мазохизмом? При таком раскладе, как ни верти, пересдач будет вагон и маленькая тележка.
Я могла ожидать такого расписания от какой - нибудь шараги, но то университета... А, может, это и вправду норма? Кто - нибудь сталкивался с подобным на практике?
... и классической поэзии, изобразительном искусстве и скульптуре, психологии.
Познакомился по аське с девушкой, три года с ней переписывались, ночи напролет рассуждали о смысле жизни, современной и классической поэзии, изобразительном искусстве и скульптуре, психологии.
Один раз занимались виртуальным сексом, который потом перерос в телефонный, и я стал готовиться к свадьбе, а тут она прислала фоту себя, мамы и сестры, и попросила угадать, кто из сестёр она, так что я в потерях.
Ребята, помогите, я даже не знаю, что делать, кого из них выбрать, чтобы не ошибиться, на всякий случай послал ей моё фото с братом (см внизу), чтобы она тоже поугадывала кто из нас кто.
Один раз занимались виртуальным сексом, который потом перерос в телефонный, и я стал готовиться к свадьбе, а тут она прислала фоту себя, мамы и сестры, и попросила угадать, кто из сестёр она, так что я в потерях.
Ребята, помогите, я даже не знаю, что делать, кого из них выбрать, чтобы не ошибиться, на всякий случай послал ей моё фото с братом (см внизу), чтобы она тоже поугадывала кто из нас кто.
четверг, 11 июня 2009 г.
2. Появилась идея некоторого микро-исследования по психологии школьниц.
1. Г-н Соловьёв (председатель ГАК, сотрудник Пулокова) подарил нам в честь окончания Универа сборник своих доставляющих стихов. Сегодня с утра в электричке не скучали. Профессиональная деформация налицо и у автора и у читателей. Даже стало почти до конца понятно, что он солнечник.
Не удержусь, процитирую пару шедевров:
СИНЯЯ ПЛАНЕТА
У Солнца в горле -
магнитный спазм!
Мыслимо ли:
Пятна
десятком холодных язв
Высыпали!..
Солнце - вистерике,
вспышкою глаз
Высветив:
- Это проделки ветренных плазм-м,
Их прихоти!..
Я смертельно устало
корону таскать
На черепе....
Мне бы синей планетою стать,
Верите?...
МИРОВАЯ БОЛЬ
Холодными, как лёд, бывают руки,
Душа бывает холодна, как лёд,
Холодный голос первозданной муки
О вечном. чёрном хаосе поёт!
Свет слабых звёзд на дне колодцев тёмных,
Он холоден, как ночь, как пустота...
Но как пылают губы всех влюблённых,
Как горячо нежна их нагота,
Когда порыв любви несовершенной,
Ещё не знавшей скорби и вины,
Соединит их в радости блаженной -
И что им тень кладбищенской стены?!
И этот край бездонного колодца,
И этих звёзд рассыпанная соль?!
Ах если б знат, что мировая боль
Влюблённых душ и вправду не коснётся!
Для недеформированных - Пулковская обсерватория граничит с кладбищем, так что образ, видимо отсюда.
2. Появилась идея некоторого микро-исследования по психологии школьниц. Обязательно осуществлю.
3. Заварной кофе на работе - это добро. Спасибо большое-большое:)
4. Я не знаю, где моя библиотечная книжка Агекяна!!!!
Не удержусь, процитирую пару шедевров:
СИНЯЯ ПЛАНЕТА
У Солнца в горле -
магнитный спазм!
Мыслимо ли:
Пятна
десятком холодных язв
Высыпали!..
Солнце - вистерике,
вспышкою глаз
Высветив:
- Это проделки ветренных плазм-м,
Их прихоти!..
Я смертельно устало
корону таскать
На черепе....
Мне бы синей планетою стать,
Верите?...
МИРОВАЯ БОЛЬ
Холодными, как лёд, бывают руки,
Душа бывает холодна, как лёд,
Холодный голос первозданной муки
О вечном. чёрном хаосе поёт!
Свет слабых звёзд на дне колодцев тёмных,
Он холоден, как ночь, как пустота...
Но как пылают губы всех влюблённых,
Как горячо нежна их нагота,
Когда порыв любви несовершенной,
Ещё не знавшей скорби и вины,
Соединит их в радости блаженной -
И что им тень кладбищенской стены?!
И этот край бездонного колодца,
И этих звёзд рассыпанная соль?!
Ах если б знат, что мировая боль
Влюблённых душ и вправду не коснётся!
Для недеформированных - Пулковская обсерватория граничит с кладбищем, так что образ, видимо отсюда.
2. Появилась идея некоторого микро-исследования по психологии школьниц. Обязательно осуществлю.
3. Заварной кофе на работе - это добро. Спасибо большое-большое:)
4. Я не знаю, где моя библиотечная книжка Агекяна!!!!
Как получить удовольствие от депрессии
Это легко сказать: попытайтесь найти место радости в своей жизни. А вот как это сделать?
Правило 1. Откажитесь от общения, которое не приносит вам удовольствия, от контактов, которые кажутся пустыми.
Правило 2. На работе на некоторое время займите позицию "от сих до сих". Делайте только то, что необходимо. И ни в коем случае больше.
Правило 3. Станьте эгоисткой и перестаньте делать вид, что все отлично - хотя бы перед самыми близкими людьми.
В психологии есть понятие канала восприятия, с помощью которого человек принимает и передает информацию. Их всего четыре: Визуальный, Кинестетический, Аудиальный и четвертый, Дегитальный. Есть еще и те, кто осваивают информацию синестетически - то есть одинаково хорошо через все четыре предыдущих. Но это уже большая редкость.
Строго говоря, такое деление достаточно условно. Все мы большей частью предпочитаем получать, обрабатывать и выдавать информацию, используя хотя бы два канала. Но есть и некоторые особенности, связанные с предпочтительным каналом. Когда речь идет о получении приятных эмоций, о "зарядке" хорошей энергией, то наши особенности становятся более очевидными.
Визуал
В вашем лексиконе полно "зрячих" глаголов. Вы часто говорите "я вижу это иначе", "видимо", "посмотрим на это открытыми глазами". Вы любите живопись, а красота морского пейзажа способна привести вас в состояние тихого экстаза. Вы стараетесь одеваться так, чтобы образ ваш выглядел законченным. Вас может до слез расстроить беспорядок в квартире. Вы ненавидите, когда на кухонном столе - крошки, а на стульях - одежда. При этом вы совершенно спокойно переносите беспорядок в шкафу. Только стараетесь его пореже открывать.
Лекарство. Ищите положительных эмоций и пищи для питания души в музеях, на выставках, в старинных усадьбах, на аллеях красивых парков. И даже - не смейтесь: в хороших мебельных и итерьерных салонах и салонах цветов: здесь тоже заботятся о том, чтобы нам было красиво. Займитесь украшением своего дома и старайтесь поддерживать в нем порядок. Может так случиться, что элементарная уборка квартиры окажется для вас целительной: упорядочивая быт, возможно, вам удастся упорядочить и чувства. Займитесь живописью, витражами, вышивкой, графикой, любым видом визуального искусства. Старайтесь выразить свою печаль с помощью образов.
Кинестетик
Высказывая свое мнение, вы, скорее всего, скажете, что "я чувствую, что это правильно". А давая характеристику человеку, воспользуетесь определениями "теплый" или "холодный". В одежде для вас главное - комфорт. Вы любите трикотаж, потому что он не сковывает движений и позволяет вам чувствовать себя уютно. Если вы чистый кинестетик, то прекрасно чувствуете себя и в квартире, где царит беспорядок: главное, чтобы было тепло и приятно пахло, а валяются ли на полу журналы или джинсы или и то и другое - вас не очень интересует. Если вы активный человек, то вам необходимы спортивные занятия. Если, скорее, себарит, то вы обожаете теплые ванные, массажи, разные косметические процедуры.
Лекарство. Наверняка вас взбадривает и умиротворяет баня. Возможно, вам следует заняться плаванием или бегом, а еще лучше - танцами. Кстати сказать, именно танец, особенно свободный, без регламента и правил, может помочь вам выразить свою печаль и другие неприятные чувства. Купите себе несколько уютных, комфортных вещей, в которых вам будет хорошо. Ароматические ванны и приятные запахи дома помогут вам сохранять приемлемый эмоциональный уровень.
Аудиал
В чистом виде встречается крайне редко. И тем не менее, есть люди, у которых этот канал развит больше, чем остальные. Если вы предпочитаете именно слуховой способ связи с миром, то часто пользуетесь выражениями, вроде "это говорит само за себя", "я хотел бы услышать от вас". Вы падки на красивые голоса и вообще на красивые звуки. Человек, обладающий завораживающим тембром, может завоевать ваше расположение в две минуты. А еще вы наверняка любите радио.
Лекарство. Кассеты и диски с записями звуков природы: шума волн, щебета птиц, шелеста листьев. Записи музыки, которая оказывает на вас умиротворяющее действие. Старайтесь ходить на концерты тех исполнителей и коллективов, которые вам нравятся. Ограничьте общение с людьми, голос которых вас раздражает.
Дигитал
Этот тип - тоже не из самых распространенных. Он познает мир с помощь знаков - цифр, букв, схем и диаграмм. Так сказать, непосредственно мозгами, без всяких глупых эмоций. Если вы относитесь к этому типу, то, скорее всего, у вас жизнь расписана в клеточках ежедневника, вы питаете нежность к таблицам в учебниках и книгах, всегда помните, за какие деньги купили ту или иную вещь. В своем стремлении к порядку и симметрии вы иногда перегибаете палку, и кто-то даже считает вас сухарем, хотя вы просто любите, чтобы все было аккуратно. У вас портится настроение, если что-то не сходится с вашими расчетами. Вы уверены, что ко всему нужно подходить прежде всего "разумно", а в вашем словаре много наукообразных слов. Вам кажется, что так красивее и точнее.
Лекарство. Начните осваивать что-то новое,
желательно, связанное с размышлениями: например, учитесь играть в шахматы. Также вам подойдут занятия любым иностранным языком. Возможно, вам поможет работа над научной статьей или новой компьютерной программой.
ВАЖНО!
И все-таки мы, люди, сложнее, чем сами о себе думаем! Кроме ведущего канала, мы более или менее успешно пользуемся и всеми остальными. Не ограничивайте свою жизнь только теми удовольствиями, которые диктует вам ваш любимый "канал связи" с миром. Когда одолевают печальные мысли и кажется, что жизнь не удалась, как раз самое время попробовать что-то из рациона удовольствий представителей других типажей. Возможно, это откроет вашей душе путь к новым впечатлениям и поможет понять про себя что-то такое, что и окажется тем самым "сокровищем", которое вы и должны обнаружить на дне своей депрессии.
Автор: Малыгина Виталина
Правило 1. Откажитесь от общения, которое не приносит вам удовольствия, от контактов, которые кажутся пустыми.
Правило 2. На работе на некоторое время займите позицию "от сих до сих". Делайте только то, что необходимо. И ни в коем случае больше.
Правило 3. Станьте эгоисткой и перестаньте делать вид, что все отлично - хотя бы перед самыми близкими людьми.
В психологии есть понятие канала восприятия, с помощью которого человек принимает и передает информацию. Их всего четыре: Визуальный, Кинестетический, Аудиальный и четвертый, Дегитальный. Есть еще и те, кто осваивают информацию синестетически - то есть одинаково хорошо через все четыре предыдущих. Но это уже большая редкость.
Строго говоря, такое деление достаточно условно. Все мы большей частью предпочитаем получать, обрабатывать и выдавать информацию, используя хотя бы два канала. Но есть и некоторые особенности, связанные с предпочтительным каналом. Когда речь идет о получении приятных эмоций, о "зарядке" хорошей энергией, то наши особенности становятся более очевидными.
Визуал
В вашем лексиконе полно "зрячих" глаголов. Вы часто говорите "я вижу это иначе", "видимо", "посмотрим на это открытыми глазами". Вы любите живопись, а красота морского пейзажа способна привести вас в состояние тихого экстаза. Вы стараетесь одеваться так, чтобы образ ваш выглядел законченным. Вас может до слез расстроить беспорядок в квартире. Вы ненавидите, когда на кухонном столе - крошки, а на стульях - одежда. При этом вы совершенно спокойно переносите беспорядок в шкафу. Только стараетесь его пореже открывать.
Лекарство. Ищите положительных эмоций и пищи для питания души в музеях, на выставках, в старинных усадьбах, на аллеях красивых парков. И даже - не смейтесь: в хороших мебельных и итерьерных салонах и салонах цветов: здесь тоже заботятся о том, чтобы нам было красиво. Займитесь украшением своего дома и старайтесь поддерживать в нем порядок. Может так случиться, что элементарная уборка квартиры окажется для вас целительной: упорядочивая быт, возможно, вам удастся упорядочить и чувства. Займитесь живописью, витражами, вышивкой, графикой, любым видом визуального искусства. Старайтесь выразить свою печаль с помощью образов.
Кинестетик
Высказывая свое мнение, вы, скорее всего, скажете, что "я чувствую, что это правильно". А давая характеристику человеку, воспользуетесь определениями "теплый" или "холодный". В одежде для вас главное - комфорт. Вы любите трикотаж, потому что он не сковывает движений и позволяет вам чувствовать себя уютно. Если вы чистый кинестетик, то прекрасно чувствуете себя и в квартире, где царит беспорядок: главное, чтобы было тепло и приятно пахло, а валяются ли на полу журналы или джинсы или и то и другое - вас не очень интересует. Если вы активный человек, то вам необходимы спортивные занятия. Если, скорее, себарит, то вы обожаете теплые ванные, массажи, разные косметические процедуры.
Лекарство. Наверняка вас взбадривает и умиротворяет баня. Возможно, вам следует заняться плаванием или бегом, а еще лучше - танцами. Кстати сказать, именно танец, особенно свободный, без регламента и правил, может помочь вам выразить свою печаль и другие неприятные чувства. Купите себе несколько уютных, комфортных вещей, в которых вам будет хорошо. Ароматические ванны и приятные запахи дома помогут вам сохранять приемлемый эмоциональный уровень.
Аудиал
В чистом виде встречается крайне редко. И тем не менее, есть люди, у которых этот канал развит больше, чем остальные. Если вы предпочитаете именно слуховой способ связи с миром, то часто пользуетесь выражениями, вроде "это говорит само за себя", "я хотел бы услышать от вас". Вы падки на красивые голоса и вообще на красивые звуки. Человек, обладающий завораживающим тембром, может завоевать ваше расположение в две минуты. А еще вы наверняка любите радио.
Лекарство. Кассеты и диски с записями звуков природы: шума волн, щебета птиц, шелеста листьев. Записи музыки, которая оказывает на вас умиротворяющее действие. Старайтесь ходить на концерты тех исполнителей и коллективов, которые вам нравятся. Ограничьте общение с людьми, голос которых вас раздражает.
Дигитал
Этот тип - тоже не из самых распространенных. Он познает мир с помощь знаков - цифр, букв, схем и диаграмм. Так сказать, непосредственно мозгами, без всяких глупых эмоций. Если вы относитесь к этому типу, то, скорее всего, у вас жизнь расписана в клеточках ежедневника, вы питаете нежность к таблицам в учебниках и книгах, всегда помните, за какие деньги купили ту или иную вещь. В своем стремлении к порядку и симметрии вы иногда перегибаете палку, и кто-то даже считает вас сухарем, хотя вы просто любите, чтобы все было аккуратно. У вас портится настроение, если что-то не сходится с вашими расчетами. Вы уверены, что ко всему нужно подходить прежде всего "разумно", а в вашем словаре много наукообразных слов. Вам кажется, что так красивее и точнее.
Лекарство. Начните осваивать что-то новое,
желательно, связанное с размышлениями: например, учитесь играть в шахматы. Также вам подойдут занятия любым иностранным языком. Возможно, вам поможет работа над научной статьей или новой компьютерной программой.
ВАЖНО!
И все-таки мы, люди, сложнее, чем сами о себе думаем! Кроме ведущего канала, мы более или менее успешно пользуемся и всеми остальными. Не ограничивайте свою жизнь только теми удовольствиями, которые диктует вам ваш любимый "канал связи" с миром. Когда одолевают печальные мысли и кажется, что жизнь не удалась, как раз самое время попробовать что-то из рациона удовольствий представителей других типажей. Возможно, это откроет вашей душе путь к новым впечатлениям и поможет понять про себя что-то такое, что и окажется тем самым "сокровищем", которое вы и должны обнаружить на дне своей депрессии.
Автор: Малыгина Виталина
среда, 10 июня 2009 г.
Новая тема повела меня в неисследованные сферы психологии, которые, в другом ...
Если принимать решение для вас - просто мука, если вы приходите в смятение, не зная, в какое из вероятных будущих двигаться, какие сделать еще шаги в персональном росте, вот перед вами несколько способов услышать шепот:
1. Всегда начинайте, имея, по крайней мере, три варианта. НЛП (нейролингвистическое программирование) считает, что, если мы предлагаем себе только один вариант действий, мы становимся роботами; имея два выбора, мы сталкиваемся с дилеммой; но если мы имеем три варианта действий, перед нами выбор. Какой бы ни была ситуация, мы всегда - всегда! - имеем много разных вариантов действий, и мы не можем принять решение просто потому, что не рассмотрели другие варианты. Поэтому начните обдумывать, по крайней мере, три возможности.
2. Представьте, что вы делаете выбор по очереди, и посмотрите, хорошим или путающим вам кажется каждый вариант. (Помните, что выбор, касающийся роста, всегда вовлекает необходимость риска.)
Который выбор заставил бы вас гордиться собой? Какой выбор больше всего помог бы учиться и расти? Какой выбор (выборы) основан на страхе или на желании оставаться в привычных условиях? Какой дал бы вам больше любви к себе, другим и (или) к планете? Какой выбор (выборы) заставил бы вас чувствовать себя меньше и отдаленнее от остальных? Какой кажется наполненным светом и радостью? Какой дает вам больше энергии, когда вы рассматриваете его?
3. Если вы хотите выбрать между двумя вариантами, то возьмите одно решение в левую руку, а другое - в правую и закройте глаза. Настройтесь и почувствуйте, где ощущается большее движение энергии. В какой руке чувствуется тепло и покалывание? Которая из рук чувствуется более заряженной энергией? Что привлекает к себе больше внимания?
4. Если вы хотели бы помощи, попробуйте быстрое предсказание, такое как карты Таро, И Чинг, Энджел Кардс или ПсиКардс. Материалистическое мировоззрение уверено, что бросание монеты, или гадание на тысячелистнике или ромашке, или выбор карты из колоды - произвольность и бессмыслица. Но метафизика советует, что, если мы попросим руководство, мы получим его.
Если вам не на чем гадать, просто откройте любую книгу - сгодится даже словарь - и с закрытыми глазами укажите на слово или абзац. Прочтите и обдумайте его возможное значение. (Конечно, если вы убеждены, что это чепуха, книга может отразить это убеждение и дать вам чепуху. Легко доказать себе свою правоту. Но если вы честно попросите себе руководства, а не просто отдадите свою энергию, чтобы решение принималось вместе вас, тогда ответ будет неизменно мудрым и соответствующим.)
5. Другой прием - это мозговой штурм. Если вам требуется вдохновляющая идея - какое направление придать вашей карьере, в какой город переехать, как разрешить семейную проблему, куда поехать в отпуск - тогда самое большее за двадцать минут запишите любую мысль, которая придет в голову. Не делайте цензуры мыслям, какими бы нелепыми они вам ни казались. Запишите все. Потом внимательно прочтите список, мысль за мыслью, отмечая любую идею, если она, кажется, выпрыгивает из страницы, звенит и светится или высвобождает энергию где-то в вашем теле.
6. Сны - богатый источник вдохновения и руководство, так же как и превосходная тренировка нового мышления. Если вы не ведете дневник снов, я настоятельно рекомендую попробовать. Двадцать лет я интерпретирую сны, а все еще изумляюсь их мудрости, красоте, юмору и озарениям, и они часто управляют принятием моих решений, отражая невыразимые эмоции и мысли. Когда я была аспирантом, я готовилась начать исследовательский проект на тему, с которой была связана многие годы, и однажды мне приснилось, что я прыгаю с трамплина в воду, но трамплин такой жесткий, что я не могу оттолкнуться и сделать прыжок. Когда я записала этот сон, я поняла, что мне уже скучно до смерти от этого предлагаемого проекта и нужно выбирать другую тему. Новая тема повела меня в неисследованные сферы психологии, которые, в другом случае, я бы упустила.
1. Всегда начинайте, имея, по крайней мере, три варианта. НЛП (нейролингвистическое программирование) считает, что, если мы предлагаем себе только один вариант действий, мы становимся роботами; имея два выбора, мы сталкиваемся с дилеммой; но если мы имеем три варианта действий, перед нами выбор. Какой бы ни была ситуация, мы всегда - всегда! - имеем много разных вариантов действий, и мы не можем принять решение просто потому, что не рассмотрели другие варианты. Поэтому начните обдумывать, по крайней мере, три возможности.
2. Представьте, что вы делаете выбор по очереди, и посмотрите, хорошим или путающим вам кажется каждый вариант. (Помните, что выбор, касающийся роста, всегда вовлекает необходимость риска.)
Который выбор заставил бы вас гордиться собой? Какой выбор больше всего помог бы учиться и расти? Какой выбор (выборы) основан на страхе или на желании оставаться в привычных условиях? Какой дал бы вам больше любви к себе, другим и (или) к планете? Какой выбор (выборы) заставил бы вас чувствовать себя меньше и отдаленнее от остальных? Какой кажется наполненным светом и радостью? Какой дает вам больше энергии, когда вы рассматриваете его?
3. Если вы хотите выбрать между двумя вариантами, то возьмите одно решение в левую руку, а другое - в правую и закройте глаза. Настройтесь и почувствуйте, где ощущается большее движение энергии. В какой руке чувствуется тепло и покалывание? Которая из рук чувствуется более заряженной энергией? Что привлекает к себе больше внимания?
4. Если вы хотели бы помощи, попробуйте быстрое предсказание, такое как карты Таро, И Чинг, Энджел Кардс или ПсиКардс. Материалистическое мировоззрение уверено, что бросание монеты, или гадание на тысячелистнике или ромашке, или выбор карты из колоды - произвольность и бессмыслица. Но метафизика советует, что, если мы попросим руководство, мы получим его.
Если вам не на чем гадать, просто откройте любую книгу - сгодится даже словарь - и с закрытыми глазами укажите на слово или абзац. Прочтите и обдумайте его возможное значение. (Конечно, если вы убеждены, что это чепуха, книга может отразить это убеждение и дать вам чепуху. Легко доказать себе свою правоту. Но если вы честно попросите себе руководства, а не просто отдадите свою энергию, чтобы решение принималось вместе вас, тогда ответ будет неизменно мудрым и соответствующим.)
5. Другой прием - это мозговой штурм. Если вам требуется вдохновляющая идея - какое направление придать вашей карьере, в какой город переехать, как разрешить семейную проблему, куда поехать в отпуск - тогда самое большее за двадцать минут запишите любую мысль, которая придет в голову. Не делайте цензуры мыслям, какими бы нелепыми они вам ни казались. Запишите все. Потом внимательно прочтите список, мысль за мыслью, отмечая любую идею, если она, кажется, выпрыгивает из страницы, звенит и светится или высвобождает энергию где-то в вашем теле.
6. Сны - богатый источник вдохновения и руководство, так же как и превосходная тренировка нового мышления. Если вы не ведете дневник снов, я настоятельно рекомендую попробовать. Двадцать лет я интерпретирую сны, а все еще изумляюсь их мудрости, красоте, юмору и озарениям, и они часто управляют принятием моих решений, отражая невыразимые эмоции и мысли. Когда я была аспирантом, я готовилась начать исследовательский проект на тему, с которой была связана многие годы, и однажды мне приснилось, что я прыгаю с трамплина в воду, но трамплин такой жесткий, что я не могу оттолкнуться и сделать прыжок. Когда я записала этот сон, я поняла, что мне уже скучно до смерти от этого предлагаемого проекта и нужно выбирать другую тему. Новая тема повела меня в неисследованные сферы психологии, которые, в другом случае, я бы упустила.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)